孕吐的10個緩解小妙招，總有一款適合你！ _孕吐

很多女性懷孕了以后會出現妊娠反應，比如初期的孕吐，說起孕吐真的是要了老命了，什么都吃不下，還老是胃里泛酸水，今天介紹孕吐的10個緩解小妙招，總有一款適合你！
“哇哇哇，又吐了，什么時候是個頭？！”
別急，嘟媽今天整理了解決孕吐的10個小妙招！相信總有一款適合你！
孕吐何時來？何時走？
80%~90%的女性在妊娠早期都會出現惡心嘔吐，通常在孕5~6 周出現，當然有的孕媽會來得更早或更晚些，多數在孕9周達到高峰。
大約有60%的妊娠嘔吐的孕媽媽可以孕12周后自行緩解，總體到孕16~20周就自然消失了，也有的孕媽會持續得更久些，約10%~20%的孕媽會持續到孕晚期，甚至有5%的孕媽會一直到吐到分娩時。
為什么會出現孕吐？
目前孕吐反應的確切原因還尚不清楚，但目前醫學界已有多種理論學說，包括HCG增高理論、進化適應學說、甲狀腺功能亢進及精神神經因素等。
HCG增高理論
早孕反應的出現和消失時間與孕婦HCG升高和下降的時間是大致相同的，而且多胎妊娠（如雙胞胎）孕媽的HCG水平明顯比單胎孕媽要高，并且一旦終止妊娠后，孕吐現象就消失了，比如胚胎停止發育后，孕媽的嘔吐程度會明顯減輕或消失，所以對正在保胎的孕媽來說，醫生反倒希望你有孕吐反應呢！
但并不是所有孕媽的孕吐程度都和HCG水平相關，比如整個孕期持續嘔吐的孕媽，在HCG水平下降后仍會嘔吐，所以HCG理論還不能解釋所有的孕吐現象。

進化適應學說
還有一種進化適應學說認為孕吐是人類在為進化而做出的反應，是身體本能地在告訴孕媽，這個可能對寶寶有毒有害，趕緊把它吐出去，是在時刻保護腹中的胎兒免受傷害呢！
甲狀腺功能亢進
有些人孕吐反應非常嚴重，達到了滴水不進甚至引起了機體脫水、酸中毒的地步，這就是妊娠劇吐了， 60%~70%的妊娠劇吐患者可伴發短暫的甲狀腺功能亢進，不過這種孕期甲亢一般持續到孕18~20周就會自行好轉了，多數無需抗甲狀腺治療。
精神因素
一些借助輔助生殖技術或曾患有不孕癥的孕媽在懷孕后精神緊張，情緒不穩孕吐程度也比較嚴重。
其他因素

孕吐的10個緩解小妙招，總有一款適合你！

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