魚湯不僅美味而且營養,多喝魚湯對身體很好 。 今天小編給大家介紹一道黑魚豆腐湯,希望大家能喜歡 。 工具/材料 材料:黑魚1條 內酯豆腐 蒜苗 芹菜葉 蔥 姜 食用油 鹽 味精 香麻油
操作方法 01 取1根芹菜,清洗干凈,切成段狀;取蒜苗1根,清洗干凈,切成段狀;蔥1-2根,清洗干凈,切成蔥花;姜1小塊,切姜片;
02 我們買魚的時候可以請師傅幫忙殺好,回來的時候再清洗一遍,將洗好的魚瀝干水分,備用;
03 煮湯的豆腐建議選用內酯豆腐,比較嫩,口感較好;取1小把枸杞,清洗干凈,備用;
04 開火,加入適量的食用油,待油溫升高到八九成熱時,下之前切好的姜片,炒出香味;
05 將洗好的魚下鍋翻炒;油量要足、油溫適中,用中火;黑魚翻炒至表面呈現金黃色即可;
06 【黑魚豆腐湯的家常做法】加入適量的水,水以能覆蓋所有食材為準,再下枸杞,煮開;煮開后,再下切好的豆腐,再煮開;
07 待湯汁煮開后,保持大火,繼續煮;用湯勺將表面的泡沫撈掉;撈到湯表面沒有泡沫為止;
08 待湯汁煮到濃白時,加入蔥花、蒜苗和芹菜,再下香麻油,再加入適量的鹽和味精調味,就完成了!
以上內容就是黑魚豆腐湯的家常做法的內容啦,希望對你有所幫助哦!
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