車模獸獸翟凌博客原文：這些可是真的能豐胸的天然寶貝哦 ， 于其冒險做豐胸手術不如堅持每天吃一點豐胸食品 ， 以及采用精油按摩 ， 過不了多久你就會發現自己的胸部變大哦！不過 ， 想要豐胸 ， 堅持最重要哦 。
一、紅棗米湯羹：粳米100g、紅棗10枚 。粳米洗凈紅棗去核 ， 一同入砂鍋內 ， 先用武火煮沸后以文火煨熬成濃米湯 ， 用砂糖適量調味即可服食 ， 常食此方有補虛損、益氣血、增肥豐乳之功效 。也可用于脾胃虛弱、食欲不振、貧血等癥 。
二、小米油湯：取小米250g洗凈 ， 置砂鍋內加水煮稀粥到濃稠狀 ， 取其表面厚湯食之 。每日1次 ， 長期服食 ， 可滋陰 ， 補腎 ， 有令豐滿乳房、健美肌膚之功效 。
三、蓮子糕：蓮子100g ， 去心煮爛后搗成泥 。再取粳米100g ， 加水蒸熟與蓮肉混勻 ， 放入容器中待冷切決 ， 撒上白糖即可食用 ， 此方有健脾 ， 補虛之功效 ， 常食有增肥豐乳的作用 。
四、羊肉粥：新鮮羊肉150g ， 洗凈切成肉丁與粳米100g ， 同入沙鍋內加水煮粥 ， 等粥稠時加食鹽、胡椒粉、蔥花、生姜調味即可 ， 每日早晚趁熱服食 ， 此方具有益氣補虛 ， 溫中暖下 ， 壯骨健脾 ， 豐乳肥健等作用 。
五、清蒸人參雞：生曬參20g、母雞1只（約1500g） ， 火腿10g ， 水發玉蘭片10g、香菇15g ， 將母雞宰殺去毛及內臟 ， 放入開水鍋里燙一下 ， 用涼水洗凈 ， 人參用開水泡開 ， 上蒸蘢蒸20分鐘取出 ， 將母雞放入盆內 ， 加入配料及蔥、生姜、食鹽、料酒、味精 ， 添入雞湯在武火上蒸至雞肉熟爛即可食用 。此方有補元氣、固脫生律、安神之功效 ， 適用于勞傷虛損、形體消瘦、食欲不振、氣血津液不足等癥 ， 常食豐乳健美效果較佳 。
車模獸獸翟凌博客原文：這些可是真的能豐胸的天然寶貝哦 ， 于其冒險做豐胸手術不如堅持每天吃一點豐胸食品 ， 以及采用精油按摩 ， 過不了多久你就會發現自己的胸部變大哦！不過 ， 想要豐胸 ， 堅持最重要哦 。
六、豬肉扁豆枸杞湯：豬瘦肉150g ， 白扁豆50g ， 枸杞30g ， 將豬瘦肉洗凈切絲與扁豆、枸杞一同入鍋內 ， 加水適量燉煮至豬瘦肉熟爛后加入食鹽、生姜、蔥花、味精調味服食 。此方有滋補肝腎 ， 強體健身、增肥豐乳之功效 。

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