享用空調別丟健康 _空調

夏季白天驕陽似火，夜晚悶熱難耐，此時空調便成了人們消暑的必需品，無論是在家里還是在辦公室，甚至在私家車上，人們都與空調為伴。人們在享受空調里吹出的一絲絲冷氣的同時，可曾想過自己正遭受著空調病的侵襲，一不留神，它就會纏上你。那么空調到底能誘發哪些疾病？面對這些疾病又該如何預防呢？
皮膚本身為了適應外部環境會進行自我調節，但如果經常改變外界環境來適應自身感覺，慢慢的皮膚自我調節能力就會下降，自身免疫力下降，從而容易引起過敏反應。
【享用空調別丟健康】皮膚水分流失干燥脫屑
由空調引起的皮膚病主要包括皮膚干燥、皮膚瘙癢、過敏性皮膚病等疾病。空調房內的空氣濕度相對較低，由于空氣干燥，導致皮膚的水分流失，久而久之皮膚會失去光澤、造成皮膚干燥。而皮膚瘙癢主要是由過敏引起的，長期使用空調，室內通風必然差，室內微生物，如塵螨、霉菌、真菌等，這些都會存在于房間的每個角落，再加上空調本身如果不經常清洗的話，也會帶有很多致病菌，接觸到皮膚也可能引起皮膚過敏。
在相同條件下吹空調，為什么有的人得病有的人卻沒事呢？這與每個人的自身免疫力有關，免疫力低下的人更容易得空調病。但即便是健康人，長期處于空調環境下也容易患上空調病。
另外，夏天坐月子的女性盡量不要吹空調，因為其本身機體的免疫力還沒有恢復到正常水平，容易得空調病。小孩抵抗力更差，更易過敏，更不適合在空調房里久呆，很可能由于空氣中含致敏因素過多，導致孩子患濕疹。
使用空調最好定時定量，不要把空調的溫度開得太低，更不要一天24小時開空調。要增加空調房的空氣濕度，可選擇加濕器；也可在辦公室或居室放置一些綠色植物，用來釋放氧氣，氧氣可促進皮膚的新陳代謝。一旦出現過敏癥狀，要注意控制飲食，不吃辛辣、海鮮等食物；如果皮膚干燥，要注意護膚；如果出現皮膚瘙癢癥狀，不要用熱水敷、不要用手抓撓，嚴重時要盡快到醫院就醫。
關節穿得少失溫快誘發疼痛
一般來說，風濕、關節炎等疾病都發生在天氣較寒冷的秋冬季節，怎么會在炎炎夏日，特別是吹空調后犯病呢？長時間吹空調是誘發關節炎的原因之一。當一股股冷氣讓人暗爽時，殊不知“冷氣”正是讓原本患有風濕、關節炎的患者病情加重的元兇。“誘發風濕、關節炎的因素有很多，包括感染因素、遺傳因素及環境因素（寒冷、疲勞、外傷等）、精神刺激等。空調可誘發疾病是因為空調排出的冷風侵襲關節，由于關節的特殊結構，遇到寒冷后，血管收縮，造成局部供血不足、回流障礙等，進而引起關節疼痛感和不適感。

享用空調別丟健康

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