在孕期內，水果營養的加入也是不可缺少的，但是有些水果就不適合孕期內來吃 。下面這些水果就讓“水果控”的孕媽來個“隆重”的告別吧！
1榴蓮
榴蓮的功效也不可小視，經常吃可以強身健體，健脾補氣，屬于滋補有益的水果 。孕婦最好不要吃，榴蓮的熱量比較大，會導致體內的血糖升高，寶寶出現巨嬰的幾率比較大，榴蓮性溫易上火，容易引發孕婦胎熱對胎兒利 。

2桂圓又名龍眼
中醫認為性溫味甘，益心脾，補氣血，可用于心脾虛損，氣血不足的而引起怕失眠，健忘等，比較適合產后調補 。然而對于孕媽來說卻是禁忌品，孕媽吃桂圓易導致嘔吐，胃氣上行等癥狀，引起腹痛，甚至見紅流產早產，桂圓對于孕媽來說絕對是禁忌品中的“戰斗機” 。



3桑椹
平常人吃很好，可以提高人體免疫力，還有美容美顏的效果，甚至烏發的功效 。孕媽不建議吃特別是體質偏的孕媽更不可吃 。



4菠蘿
菠蘿含有豐富的維生素，礦物質與膳食纖維B1,有助于消除疲勞，增加食欲 。而對于孕媽來說，建議不要吃 。



5荔枝
荔枝有促進微血管血液循環，令皮膚光滑的功效，補脾益肝，理氣補血，消腫解毒等功效 。荔枝含糖高，易上火，易引起糖代謝紊亂，容易導致胎兒過大并發難產，死產，產后出血等問題 。孕媽不可吃！



【“水果控”孕媽，孕期內與這些水果告別吧！】 “水果控”的孕媽嗎？切記這些都不可以吃，在產前還是跟這水果說拜拜吧！家里的盡量也不吃免得“勾引”孕媽忍不住內心的騷動！

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