秋冬季節鼻子干燥千萬別用手摳 _用手

進入秋冬，天氣愈發干燥，這個季節正是干燥性鼻炎的高發季節。廣東省中醫院耳鼻喉科副主任醫師陳文勇稱，近年來，干燥性鼻炎的發病率明顯上升，可能與氣候異常、環境污染、濫用血管收縮劑、激光和微波等因素有關。專家建議，干燥性鼻炎應及時治療，否則可并發鼻衄（鼻出血）而長期不愈，以至于不聞香臭。
鼻孔一挖就出血，原來是干燥性鼻炎
27歲的梁先生，近兩年因為工作關系經常熬夜，每遇秋冬季節、氣候干燥，就會感覺鼻孔干燥、很癢，常不自主的挖鼻，經常引發鼻出血。陳文勇說，像梁先生這種現象就是“干燥性鼻炎” 。
專家表示，干燥性鼻炎通常是長期受外界的物理或化學物質的刺激所致，比如長期粉塵的機械性刺激，空氣過熱、過干的影響等，在水泥廠、制磚廠等工人中較為常見。
“近年來，干燥性鼻炎的發病率明顯上升，可能與氣候異常、環境污染、濫用血管收縮劑、激光和微波等因素有關。”陳文勇稱，“在氣候干燥、高溫或寒冷、溫差大、風沙和揚塵發生頻繁、工作生活環境差、維生素缺乏或有慢性病的患者易誘發此病。”
一旦發病之后，臨床表現為鼻內發干，鼻腔分泌物減少，發癢、灼熱感，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血。
治療重點在于改善環境，增強營養
干燥性鼻炎經過治療，大多數可以治愈，且預后良好，但是如果治療不當或不及時，可并發鼻出血而長期不愈。當鼻炎未能得到及時治療，影響嗅覺粘膜時，就會出現嗅覺障礙，導致聞不著香臭等氣味。
陳文勇表示，治療的重點是改善工作環境，增強營養。首先在局部用生理鹽水或油劑滴鼻藥液。如復方薄荷油、液體石蠟或鼻軟膏，可暫時緩解局部干燥的癥狀。但是，需要注意的是，切勿用血管收縮劑。
然后尋找病因，對工作環境加以改善，比如降塵、降溫、通風等改善環境條件，加強個人保護，如戴口罩、沖洗鼻腔等。
有鼻干燥的患者，可能某些營養素缺乏，因此，患者可內服促進細胞代謝、增強免疫功能的藥物，如魚肝油丸、維生素C片、維生素、維生素B2等改善鼻干燥。
自我保護鼻子，切忌用手挖鼻孔
在治療鼻燥的同時，日常生活中應對鼻子做好自我防護。陳文勇指出，特別不要經常用手挖鼻，這樣做會損傷鼻黏膜。正確的做法是每天清洗鼻腔，將結痂浸軟然后才取出。為保護鼻黏膜，氣候干燥時，出門時應戴口罩，鼻腔滴用復方薄荷油，或用棉簽蘸上眼膏輕輕地涂抹鼻腔，起到濕潤鼻腔黏膜的作用，減少鼻腔內結痂的機會。
平時多吃一些水果蔬菜，補充維生素A、B2、C，有助于鼻黏膜上皮的恢復。戒除煙酒，飲食中忌食辛辣、燥熱之物，保持大便通暢。

秋冬季節鼻子干燥 千萬別用手摳

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