青橄欖煲湯

橄欖燉湯具體操作如下:材料:青橄欖100克,排骨500克、食用鹽步驟: 排骨清洗干凈,切塊,瀝水!

青橄欖煲湯


橄欖燉湯具體操作如下:
材料:青橄欖100克,排骨500克、食用鹽
步驟:
1. 排骨清洗干凈,切塊,瀝水 。
2. 青橄欖洗干凈,拍裂,把橄欖放在案板上,用刀背拍即可 。
3. 橄欖和龍骨放進湯鍋,放入適量的水,浸過材料即可。
4. 明火至湯滾,持續滾半個鐘,再改慢火煲半個鐘,下鹽即可 。

【青橄欖煲湯】

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