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人類最健康的飲料是茶

茶知識茶葉常識

【人類最健康的飲料是茶】        人類最健康的飲料是茶 ， 女人最經典的飲品是花 。 所以古人有“上品飲茶 ， 極品飲花”之說 。 以花代茶飲用的方法 ， 來源于古代宮廷貴人的美容習慣 。 在印度和中國的茶葉出現以前 ， 花卉茶就已被皇妃貴族的女子們廣泛飲用 。 16世紀 ， 婦女們還習慣在身上佩帶裝有花卉的布袋 ， 以防止細菌感染 ， 并達到芳香的效果 。 當時也已經把花卉藥材用于烹飪食品上;中國第一本藥草志《神農本草經》記載了三百多種藥物 ， 其中收錄了大量具有美容和保健作用的花卉品種 。 遼金時代的蕭太后經常沖泡金蓮花飲用 ， 因而皮膚白皙 ， 中年以后依然青春靚麗 。 清朝宮廷飲用花卉茶非常盛行 ， 尤其推崇采自塞tieguanyin外壩上的金蓮花 。 康熙皇帝御筆題詞“金蓮映日”以表贊賞之情 ， 并列為宮廷貢品 。 乾隆皇帝在《御制熱河志》中封金蓮花為“花中第一品” 。
從《神農本草經》的記載可以看出 ， 很多花卉除了直接具有美容養顏的功效外 ， 也具有優化調節機體功能、增強免疫力、延緩衰老等效果 。 飲用花卉茶是女性最天然的養生養顏辦法 ， 也是凈化體內環保的最佳途徑 。
哪些花卉可以飲用
適合女性飲用的花卉茶非常多 ， 這里列舉幾種常見的品種 ， 供廣大女性朋友參考：
菊花：性寒、味甘苦 ， 可美容、袪風濕、止頭眩、明目 。
茉莉花：性寒、味香淡 ， 可消脹氣 。
玫瑰：性寒、味香 ， 可茶葉美容、和血行血理氣 。
金蓮花：味甜、微苦 ， 可美容、清熱解毒 。
桂花：性寒、味香 ， 可明目、止口臭 。
薔薇：氣香味淡 ， 可解暑去毒 。
劍蘭：性寒、味香 ， 可解郁、疏經絡、消痰 。
秋海棠：潤肌膚 。
喝花卉茶要注意什么
傳統的中醫著作中明確指出所有花類均屬寒性 ， 而女性屬陰 ， 陰者寒也 ， 也就是說寒藥治熱病 。 寒性體質飲用花卉茶 ， 應該加入一些熱性的成分 ， 以便平衡藥性、增進功效 。 比如：喝菊花者加點枸杞;喝玫瑰花者滴點紅酒;喝桂花者加點甘草 。
切記不要喝單一的花卉 ， 否則喝多了容易體虛、過敏、咳嗽或產生白帶 。
花卉茶飲用方法
撕開茶袋 ， 先取出蜂蜜袋 ， 將花卉料倒入透明玻璃杯中 ， 再撕開蜂蜜袋將蜂蜜加入 。 沖入約1/3的開水 ， 輕輕搖晃使蜂蜜適當溶化 ， 再將開水添滿 。 一杯花卉茶就沖好了 。 一杯花卉茶可以反復沖泡飲用一天 。 如能低溫存放 ， 隔日繼續沖飲也不會變質 。
夏天沖好的花卉茶 ， 經過冰鎮處理再飲 ， 口味和感覺更加獨特 。 有興趣您不妨一試 。

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