【產后手腳關節痛是怎么回事】產婦分娩之后難免會有一些不適,有些產婦會有手腳關節痛的癥狀出現,這是怎么回事呢?為什么會出現這樣的情況呢?產后手腳關節痛該怎么辦?
手腳關節脹痛
有些產婦在順利分娩后會感覺關節不適,手腳的小關節腫脹,或是腕關節疼痛 。有些老人會說是產后“著風”了,但為什么有些孕產婦在妊娠期就會有這種感覺呢?其實,這是妊娠期或哺乳期的常見現象 。
為什么會這樣?
主要原因還是妊娠期胎盤分泌大量雌激素和孕激素,尤其是雌激素會導致體內積聚一些水分,關節囊內的水分也會增加,因此準媽媽會有關節腫脹的感覺,嚴重時還會有疼痛的感覺 。產后,胎盤已經娩出體外,激素水平也會迅速下降,但水分的排出還需要一段時間,加上孕期體內會分泌松弛素,分娩后,關節的韌帶仍然處于松弛狀態,新媽媽就會出現關節不適 。如何應對?

產后手腳關節痛是怎么回事
不必過于擔心,在每日起床后有意識地活動一下關節,哺乳期內繼續攝入適量的鈣元素,不要讓關節過于疲勞,大約2周左右就會自然痊愈 。如果癥狀明顯,還可適量補充B族維生素 。
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