孕婦左側睡對胎兒發育好不好？孕期最佳睡姿是左側睡嗎？到了孕晚期，我們一般都會提醒孕婦睡覺靠左側，那么，為什么孕婦要靠左側睡呢？孕婦左側睡的好處有哪些？去了解下吧 。
在孕晚期，子宮呈右旋轉，左側臥睡姿可改善子宮的右旋轉程度，由此可減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內胎兒的供氧狀態，有利于胎兒的生長 發育，這對于減少低體重兒的出生和降低圍產兒死亡率有重要意義 。特別是在胎兒發育遲緩時，采取左側臥睡姿可使治療取得更好效果 。
孕婦左側臥睡姿可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發育所需的營養物質 。
孕婦左側臥睡姿可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量 。回心血量的增加，可使腎臟血流量增多，改善腦組織的血液供給，有利于避免和減輕妊娠高血壓綜合癥的發生 。
【孕婦左側睡對胎兒發育好不好】 所以，孕婦采取左側臥睡姿對于優孕優生、母嬰健康都有十分重要的意義 。
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