高壓時代獨門減壓大法 女星減壓各有絕招( 二 )


徐若瑄
在忙碌的工作中,徐若瑄也有自己的放松絕招,她說她最喜歡的減壓方式就是打電話 。每次工作特別緊張的時候,她的助理就會帶著滿格的電池,讓她打手機打個痛快 。遇到壓力,徐若瑄喜歡用簡單的態度去面對,不開心的時候,常常哈哈大笑幾聲就自我化解了 。
林志玲
林志玲讓心情好起來的好辦法就是“擁抱”,“我很喜歡擁抱,它可以讓我感受到人們的熱流,給我也給別人很多鼓勵 。我每天都會擁抱很多人,我的親朋好友,我身邊的工作人員,我覺得這是一種非常好的交流方式 。”她還有一個秘訣就是微笑:“經常把微笑掛在臉上,很多事情都會迎刃而解 。”
范文芳
【高壓時代獨門減壓大法 女星減壓各有絕招】平常范文芳最喜歡的休閑活動就是逛街,這也是她的“減壓”妙方,漫無目的地走在街上,看看許多最新、最流行的商品,十分新鮮,把一天煩人的工作全都忘光光 。她還曾經用一個月的時間,全心全意去拼一個6000塊的拼圖,用來減壓 。

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