出自明代明朝理學家胡居仁的《自勉聯》！

1. 出自明代明朝理學家胡居仁的《自勉聯》 。
2. 他興趣廣泛，博覽群書，左傳公羊、諸子百家、楚辭漢賦、唐詩宋辭等，無不涉獵 。及壯，師事崇仁碩儒吳與弼，而醇正篤實，飽讀儒家經典，尤致力于程朱理學，過于其師 。所作的自勉聯正是其治學的真實寫照 。
3. 全聯原文：茍有恒，何必三更眠、五更起；最無益，莫過一日曝、十日寒 。
4. 譯文：如果有恒心，又何必每天起早貪黑；最不好的是做一天，歇十天，只有三分鐘熱度 。從正反兩方面突顯恒心對做人做事的重要性，勉勵人做事要持之以恒 。
【三更眠五更起出自何處】

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