懷孕期間，不是所有的水果都能吃！ _懷孕護理

孕期是需要多吃水果的，那么你知道可以在孕期吃哪些水果呢？哪些水果是不適合孕婦吃的？
懷孕以后，醫生都會建議孕媽媽多吃水果，但是吃什么水果也有講究呢。有些水果孕媽媽吃了會不利于胎寶寶的發育，有的甚至會引起早產、流產。那么，備孕期間不能吃什么水果?

懷孕期間不能吃什么水果
1、桂圓
孕媽媽大多會出現陰血偏虛、滋生內熱的癥狀，桂圓非但不能補益，反會增加內熱，發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣而流產。特別是懷孕8個月以內更不能吃。
2、荔枝
【懷孕期間，不是所有的水果都能吃！】 荔枝是溫性食物，如果長期大量的食用就會容易引起上火，因此孕媽媽吃荔枝要適量。
此外，荔枝含有豐富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用;陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃，以免加重陰虛或陽亢。
3、山楂
山楂酸性甜可口，是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是，山楂對子宮有一定的興奮作用，可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易導致流產。
4、杏
杏肉不僅味美色艷、香氣宜人，還含有大量的營養物質：豐富的胡蘿卜素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬于熱性食物，而且又滑胎的作用，所以孕媽媽們還是得慎食。

懷孕期間，不是所有的水果都能吃！

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