孕期營養全面，如何“吃”出好孕來? _生活百科

胎寶寶的健康成長，歸功于孕媽媽的健康。孕期的飲食如何合理搭配滿足孕媽媽和胎寶寶的營養需求，怎么吃才能讓孕婦和寶寶變得更健康?成為準媽媽們最關心的話題。
近期美素佳兒舉辦的“快樂孕媽咪，健康好寶貝”快樂孕媽班活動，通過舞臺劇演繹和專家講解的形式，讓更多的孕媽媽了解到營養好吸收和保持心情愉快，對胎寶寶健康成長的重要性，也讓更多孕媽家庭感受到了美素佳兒品牌的用心。美素佳兒關心更多準媽媽的健康營養需求，為彌補未能到場的美媽們的遺憾，在這里為大家悉心梳理了一些營養小知識，讓更多美媽吃出好孕。
【孕期營養全面，如何“吃”出好孕來?】

孕期好營養從何而來
懷孕期間，除了蛋白質和熱量的攝入，葉酸、DHA以及微量元素對寶寶的發育也至關重要，它不僅關系到母體的營養，同時也影響到胎寶寶的健康。聰明的媽媽都知道，日常飲食中，綠色果蔬、魚類都含有這些孕期所需的營養成分。
營養師劉卉提醒準媽媽，孕媽媽和胎寶寶的營養需求會隨著孕周遞增而逐漸增加，單靠日常飲食攝取營養是不夠的。為了給孕媽媽和寶寶全面充足的營養，建議美媽們每天喝一杯孕婦奶粉以補充孕期所需的營養。媽媽營養好吸收，寶寶才能健康好成長。
選擇一款營養全面的高品質奶粉對孕媽媽和寶寶很關鍵。采用單次加工工藝的美素佳兒金裝媽媽奶粉，最大程度的保留了牛奶中的天然成分，結合新升級的Soft Tummy蛋白優化配方，減少蛋白分子聚合，讓營養更易被媽媽腸胃吸收。
除了充足的蛋白質外，美素佳兒媽媽奶粉富含益生元和益生菌，有助于保護孕媽媽腸道健康，不便秘不上火。通過科學營養配制，添加DHA促進寶寶大腦成長，葉酸、鈣、鐵有助于寶寶生長發育，為媽媽和寶寶提供全面的營養支持。
來自荷蘭自家牧場，100%原產原罐的美素佳兒媽媽奶粉在孕媽群中口碑極佳，很多喝過的媽媽都覺得美素佳兒奶粉口味清淡、不腥膩，也樂于分享給身邊的孕媽們。在這次快樂孕媽班現場，一位快樂的孕媽也提到：“從懷孕兩個月的時候就開始喝美素佳兒金裝媽媽奶粉了，感覺比自己周圍的孕媽更有活力，連醫生都說肚子里面的寶寶發育的很好。”
營養不變，快樂加倍
一直以來，以口味清淡著稱的美素佳兒奶粉堅持關注中國媽媽的需求，感知媽媽在孕期口味可能發生變化，貼心的為孕媽媽們設計了由孕婦奶粉特制的甜點tips，希望媽媽們換一種方式“吃”奶粉，吸收更多的營養，吃出健康好孕程，讓腹中的寶寶健康快樂的成長。

孕期營養全面，如何“吃”出好孕來?

猜你喜歡