對很多高齡女性，尤其長期備孕懷不上的女性來說，試管嬰兒很可能是最后一根救命稻草 。但是，高齡還能不能做試管嬰兒？高齡試管成功率有多少？高齡該不該試管？你是不是長久以來帶著這樣的疑問，別急，今天帶您具體了解高齡試管那些事兒！

一般胎兒的發育成長離不開母體的健康，計劃生育的大齡準媽媽們更應在受孕前，先將身體調理好，加強懷孕所需營養物質(葉酸、礦物質、維生素等)的儲備與吸收，這樣才能供給胎兒充足的營養，提高試管嬰兒成功率，高齡試管前你需要按照以下幾點來做!
第一：高齡備孕前體質調理 1、孕前注意體質的調理，并且積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環境 。
如患有甲狀腺疾病、高血糖、蕁麻疹等疾病，應先治好再備孕 。很多孕媽媽因為沒有做檢查，不知道身體哪里有問題，反正身體感覺好好的，懷孕之后出現胎兒發育遲緩、胎盤供血不良等各種各樣擔心的問題 。
2、生活規律，科學飲食 。盡量在計劃孕育的半年前就戒煙、戒酒 。避免暴飲暴食，作息生活需要規律健康，充足的睡眠與平和心態易使心情愉悅，增加受孕成功率 。
科學飲食，平衡營養也很重要 。備孕期間可吃些高蛋白、高纖維的食物 。最好多吃些黑豆、豆漿、魚湯等 。研究發現：黑豆可以預防卵巢早衰，豆漿則可有效調整內分泌，避免內分泌失調而影響排卵;魚湯可以促卵泡發育，利于女性排出優勢卵泡 。



第二：高齡備孕前月經調理 1、女性月經不調可造成排卵不穩定，從而導致受孕困難，建議月經不規律患者應找出原因并針對病因進行治療，如果是因為工作壓力、精神緊張、飲食習慣等客觀因素導致月經不調的，則要自我調理控制 。
2、在經期應注意保暖 。
忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質 。要應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快 。要注意自己的飲食結構，適量食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷 。



第三：高齡備孕前的卵巢調養 1、由于高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕更要格外用心; 。建議大齡或卵巢功能不良的女性，備孕期間或計劃試管前期，服用輔酶Q10對卵巢進行養護 。
輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，其結構與維生素K、維生素E與質體醌相似，能激活人體細胞和細胞能量的營養，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能，在試管嬰兒領域中，主要用于調養卵巢功能與提高卵子質量 。

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