【扭傷應該48小時后貼膏藥】中日友好醫院骨科孫偉副主任醫師指出 ， 很多患者知道運動損傷后受傷部位不宜熱敷 ， 卻不知道同樣不能立即貼膏藥 。這是因為膏藥主要起活血化淤的作用 ， 和熱敷的效果相同 ， 如果在受傷后立即貼上膏藥 ， 則更容易使局部血管出血、局部組織腫脹也更明顯 ， 反而會加重受傷部位的疼痛 。
因此 ， 在運動拉傷、扭傷后的48小時內 ， 最好采用冷敷 ， 如用毛巾包著冰塊敷在患處 ， 最好堅持半小時左右 。
受傷48小時以后如果疼痛等情況還沒有好轉 ， 再考慮熱敷或貼膏藥 。不過 ， 如果受傷部位皮膚有破損 ， 則不宜使用膏藥 。

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