冠心病患者洗澡四項注意

1.水溫不能過高 。浴水的溫度要不冷不熱 , 一般以37℃最為適宜 。在冬季將水溫調得過高 , 會使全身皮膚血管擴張 , 全身大量血液集中到皮膚表面 , 導致心血管急劇缺血 , 引起心血管痙攣 。如果持續痙攣15分鐘 , 即可發生急性心肌梗死;如果是大面積心肌梗死 , 就有猝死的危險 。
【冠心病患者洗澡四項注意】2.動作不可過猛 。心臟病患者洗澡時最好有家人在場 , 由他人助浴 。不要鎖住浴室的門 , 一旦出現問題能及時請求幫助 。老年人自己洗澡時動作要舒緩 , 避免體力消耗過大 。洗澡完畢 , 要慢慢站起來 。洗澡后應休息30分鐘左右 , 以恢復體力 。
3.剛吃完飯不能洗澡 。因為每頓飯后 , 人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化 , 如果飯后立即洗澡 , 會加劇心臟缺血 , 甚至發生心絞痛或猝死 。因此 , 不能選擇在飯后(包括早、中、晚三頓飯)1小時之內洗澡 , 應在飯后2小時或下頓飯前1小時左右為宜 。洗熱水澡前 , 喝一杯溫開水 , 可以補充全身血液容量 。
4.洗熱水澡時間別過長 。隨著熱水的沖洗 , 全身毛細血管擴張 , 大量血液流向體表的血管 , 心、腦等重要器官的血液相對減少 。尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的人 , 極易發生中風和心肌梗死 。
專家提醒 , 冬天 , 有高血壓、冠心病、肺心病等心腦血管病者 , 不宜外出去公共澡堂洗浴 。建議有相關病史者在洗澡前服藥預防 。

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