臉上長斑和婦科病有關？( 二 ) _色斑

作用：理氣疏肝。
二、中醫針灸法對付色斑
針灸系通過刺激人體上的特定穴位達到調理效果。中醫在上千年前就認識到激素的存在，以“天癸”命名，并通過針灸刺激“腎－任脈－胞宮”這一中醫范疇的女性內分泌軸來調控激素水平，這與現代醫學“下丘腦－垂體－卵巢”的女性生殖軸不謀而合，這就不難理解針灸是調理內分泌進而祛除面部色斑的高手了！
【臉上長斑和婦科病有關？】 三、對付色斑中醫教你幾招
1、多食水分充足的水果。如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。這些食品可幫助身體排毒，促進新陳代謝。
2、保持好心情。在中醫看來，保持好的心情至關重要，要懂得及時舒緩壓力，及時宣泄不良情緒，不要讓怨氣和怒氣都郁積在心，引起肝郁氣滯。
3、保證充足的睡眠。充足的睡眠會讓皮膚有光澤，使色素斑顏色減退。

臉上長斑和婦科病有關？( 二 )

猜你喜歡