【秋季鼻出血怎么辦】許多人都有過鼻子出血的時候 ， 現在空氣干燥 ， 鼻粘膜的水分蒸發很快 ， 因此 ， 毛細血管壁彈性降低 ， 變得很脆 ， 許多老年人由于血壓高 ， 血管彈性差 ， 更容易鼻子出血 ， 反復大量的鼻子出血會使患者出現高度緊張、恐懼、焦慮 ， 因其導致血壓升高更容易使患者再出血 。對于鼻子出血的病人該怎么辦呢？首先要安慰病人 ， 保持安靜 ， 解除病人的恐懼心理 。因為鼻出血的患者往往由于恐懼出血過多 ， 出現精神緊張 ， 而精神緊張乃是激發鼻出血并使出血持續不止的重要因素 。許多患者訴說鼻子出血有時間“規律” ， 每天一到這個鐘點就出血 ， 就是這個原因 。鼻出血后 ， 患者應采用坐位或半臥位 ， 勿平躺 ， 因為平躺后會使頭部血壓升高 ， 更容易再出血 ， 流到咽部的血盡量別咽下 ， 以免刺激胃部引起惡心嘔吐 。少量鼻出血的患者可用食指和拇指緊壓兩側鼻翼10至15分鐘 ， 同時拿濕涼毛巾或冰袋冷敷前額及后頸 ， 也可用指壓法治療鼻出血：單側鼻孔出血時選擇對側食指 ， 雙側鼻孔出血時選擇雙側食指 ， 將食指掌指關節向掌心屈曲 ， 用力按壓 ， 以局部酸脹疼痛感為好 ， 小兒及高齡體質較差者 ， 用力應稍輕 ， 以能耐受為宜 ， 一般按壓10至15分鐘即可達到止血效果 。也可用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前額部、鼻背部等部位 ， 冷的刺激可使鼻內小血管收縮而止血 。也可用比較清潔的紗條、棉花等填塞在鼻腔內 ， 如果能沾一些腎上腺素或云南白藥等 ， 效果會更好 。

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