均勻撒布好種子,底部或紙張濕透水之后,種子上面要再蓋上一層濕棉布或者草紙,以保溫保水 。

上圖中,蓋上的濕棉布也有藍色的斑塊,可見板藍根的種子也是含有藍草色素,能用來染布的 。
接下來就要等待三天,這三天的時間要保持底布和蓋布的濕潤,時常噴水保濕,環境溫度20℃左右即可,無論南方還是北方,室內都可以達到 。
三天之后,揭開看,就會發現有不少種子已經萌芽啦!白白嫩嫩的小芽從種皮的一端冒出來,煞是可愛 。看下面照片中,你能找到新萌的小小嫩芽嗎?

這時候要繼續保持濕潤和溫度,每天噴水,不可過于干燥,在過兩天,大量的嫩芽就出現啦,也有一些已經長出兩片嫩黃的子葉了 。

繼續保濕,直到所有的子葉全部萌生出來,并且嫩黃的子葉開始顯現綠色,這個時候,上面覆蓋的棉布或者紙張,就可以去掉了,把他們移到陽光下,或者用燈光進行補光,每天8-10小時即可 。

這時候看起來,很像豆芽吧!其實很多雙子葉植物子葉萌生的時候,都長的差不多,就像剛出生的小娃娃,也不好分清誰是誰 。等到子葉開始泛綠的時候,就要補光了,以助他們進行光合作用 。
【板藍根長什么樣子圖片 板藍根是什么植物種類】

經過3-5天的光照生長,水培板藍根芽苗就可以采收食用了 。

因為種植過程中只用了清水,因此只需要簡單的清洗,就可以連根一起采收,直接食用會有很淡淡的獨特的辛香味,口感非常清爽,對于病毒引起的發燒、發熱、咽炎、咳嗽等,都有很好的治療和緩解效果 。

無論是涼拌還是蘸食、煮湯、炒食,都是一道極佳的美味 。
這種方法就叫做“水培”法,不僅成本低,操作簡單、衛生干凈,而且四季都可以操作,周期短、成本低,培育出的芽苗菜口感非常清新鮮嫩 。
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