太全了！身體缺啥補啥自己看( 二 ) _身體

3、皮膚干燥，毛囊角化，補VA;
4、皮下出血，補VC;
5、水腫，補蛋白質，VB6;
6、祛除老年斑，補維生素A、E、C 。
7、皺紋增多，補水，蛋白質;
8、臉色發紅、有血絲，心臟不好，補VB;
9、皮炎，賴皮病，補鋅、維生素PP、VA;
10、腳氣，補B族;
11、渾身瘙癢，缺錳，補鈣鎂片
12、預防粉刺、雀斑，補B族;
13、皮炎，補VB2;
14、扁平疣，補VE，VA;
15、傷疤，補VE;
16、傷口不愈合，補VE
八：其他
1、腰酸背痛，補鈣鎂片;
2、甲狀腺肥大的人，補B族;
3、愛上廁所，補B 族;
4、小腿經常酸痛，心臟不好，補VE、鈣鎂、蛋白;
5、腎、肝、膽結石的人，補鈣鎂片;
6、解酒癮，補維生素B15;
7、膽固醇高，補B族;
8、學習能力下降，補鐵片。
9、神經異常，補煙酸。
10、腿部灼痛征候，補泛酸;
11、肌肉萎縮，補VE;
【太全了！身體缺啥補啥自己看】12、血凝不良，補維生素K;
13、腳根刺痛，補B族;
14、糖尿病，補纖維素，蛋白質，B族;
15、腰痛，補B1、VC;
16、減肥，補纖維素，B族，VC、VF;
17、便秘，補VB、C，纖維素;
18、顫抖，補鎂。
19、消除、防止疲勞，補VB15、VB5;
20、思想壓力大，補VC、VE、B族;
21、預防感冒，補VA、VC、VD;
22、增加記憶力，補B族、VC、E;
23、預防癌癥，VC、VE、VA;
24、骨質疏松，易骨折，補VD，VC、鈣鎂;
25、腹瀉，補B族，VK;
26、胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃切除，補蛋白質，鈣鎂;
27、抽筋，補鈣鎂; 28、四肢麻木，補VE;
29、手術前后，補蛋白質，VE;
30、降血壓，補魚油;
31、痔瘡，補纖維素;
32、走路挺不直(懶探腰)，補蛋白質;
33、食困，看電視睡覺，補蛋白質;
34、貧血，補鐵質葉酸片;
35、吸煙的人，補B族，胡蘿卜素;
36、喝酒的人，補VC;
37、吸煙喝酒的人，補卵磷脂;
38、睡覺打呼嚕，補大蒜素;
39、腸炎，補B族VC;
40、防止未老先衰，補VB13，硒;
41、治療各種硬化癥，補VB13、VB15;
42、治療老年癡呆，補膽堿、煙酸;
43、治療美爾尼氏癥，補煙酸;
44、痔瘡，補VB6 。
45、關節炎，補VC，VE;
46、靜脈曲張，補VE，類黃酮;
47、脂肪肝，補蛋白質粉，B族維生素;
48、下樓腿痛，補蛋白質和鈣鎂。

太全了！身體缺啥補啥自己看( 二 )

猜你喜歡