食材用料：甜玉米 ， 白菜相克食物 ， 胡蘿卜相克食物 ， 青燈椒 ， 紅椒 ， 雞湯湯寶 ， 蠔油 ， 蒸魚豉油 ， 淀粉！
食材用料：甜玉米 ， 白菜相克食物 ， 胡蘿卜相克食物 ， 青燈椒 ， 紅椒 ， 雞湯湯寶 ， 蠔油 ， 蒸魚豉油 ， 淀粉 。
白灼時蔬的做法：
1. 各類蔬菜洗凈切片 。
2. 鍋里放上適量開水 ， 放入一湯匙湯寶 ， 煮開 。
3. 依次倒入玉米、胡蘿卜、白菜青椒紅椒 ， 煮開 ， 不要蓋鍋蓋 。
4. 不然綠色蔬菜就會變黃 。
5. 熟爛程度看個人喜好 ， 將煮好的撈起 ， 放到盤中 ， 湯待用 。
6. 鍋里放上少許蠔油、蒸魚豉油 ， 倒入少許煮蔬菜的雞湯 ， 煮開 ， 倒入少許淀粉水 ， 一定要是薄薄的勾芡 ， 淋在蔬菜上即可 。
【求白灼時蔬做法】
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