我們把靜止狀態下面的電荷叫做是靜電 ， 靜電在干燥的秋天里面比較常見 ， 我們有時候在脫衣服的時候出現了噼啪的聲音 ， 這個就是靜電所引起的 ， 我們有時候梳頭發會出現頭發飄起來 ， 這個也是靜電作用的結果 ， 我們身上存在著靜電 ， 如果我們處理得不好有時候會帶來問題 。
那么我們如何去除身上的靜電呢 ， 其實也不是沒有辦法的 ， 只要我們生活中多洗手 ， 勤洗臉并且多洗澡和多換衣服 ， 降低室內的溫度并且多吃水果就有利于去除靜電 。
洗手：堅持每天勤洗手 ， 不僅可以減少身上攜帶的靜電 ， 也可以減少本身攜帶的細菌 。每天多多洗手 ， 有益無害 。
消除靜電：可以將手在墻壁上抹幾下消除靜電 ， 或者用鑰匙等小器件 ， 用棉抹布去觸碰大門 ， 床欄 ， 水龍頭等部位消除靜電.
全棉內衣：去買一件全棉內衣穿在身上 ， 既能保暖 ， 又能避免像我一樣脫衣服驚現靜電的情況 。
勤洗臉：電視 ， 電腦 ， 手機等電子產品是大家天天使用的 。這些產品攜帶大量靜電荷 。所以使用時間到達一小時后離開去洗個臉 ， 一來可以清爽自己充沛精力 ， 更加投入的進入工作或者娛樂中;二來可以讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉 ， 減少自身特別是皮膚表面攜帶的靜電荷 。
洗澡換衣：這個是生活常識了 ， 勤洗澡勤換衣 ， 是個人衛生的要求 。周期性的洗澡換衣 ， 可以保證自身的衛生清潔 ， 減少感染細菌疾病的幾率 ， 更對消除自身靜電有良好的效果 。
降低溫度：當室內空氣濕度低于30%時 ， 有利于磨擦產生靜電 ， 若將溫度提高到45% ， 靜電就難產生了 。因此 ， 每當低濕天氣出現時 ， 可以在家里灑些水 ， 或者放置一兩盆清水在室內 ， 保證室內溫度 。
多吃水果：吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品 ， 在補充身體能量的同時也能減少自身攜帶的靜電 。
【身上有靜電怎么辦】上文我們介紹了什么是靜電 ， 我們可別小看靜電 ， 靜電可以帶來這樣那樣的傷害 ， 靜電可以對我們的皮膚和心臟以及大腦造成傷害 ， 而且靜電不利于寶寶的發育 ， 所以孕婦要盡量避開靜電 ， 上文介紹了如何去除靜電的方法 。