170的身高多少斤合適

身高170cm,男性的體重標準為130斤左右,女性標準為120斤左右,上下控制在10%為正常范圍!

170的身高多少斤合適


身高170cm,男性的體重標準為130斤左右,女性標準為120斤左右,上下控制在10%為正常范圍 。
想要維持正常的體重標準,飲食食避免食用過多高脂肪類和高糖食物,應該注意均衡營養 。
此外還應該注意多參加體育運動 。
【170的身高多少斤合適】

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