經期能吃提子嗎？這對于大多數女人來說是非常重要的一個問題 ， 因為在女人的一生之中 ， 有一大半的時間是有月經的 。女人月經的時候是由很多方面是要注意的 ， 就比如平時的生活起居 ， 當然更多的還是飲食方面 。在飲食上 ， 經期的女人一般最好不要吃冷的 ， 不要吃油炸的 ， 也不要吃辛辣刺激的食物 。
說到提子 ， 大家應該還是比較熟悉的 ， 因為在現實中的很多的水果店里面 ， 是經常會有提子賣的 。提子的種類有很多 ， 但是在本質上一般可以分為兩大類 ， 一是紅提 ， 而是青提 ， 兩種提子的味道往往是不一樣的 。那么 ， 下面就來說說經期能吃提子嗎這個問題 。
提子一般是建議糖尿病人和脾胃虛弱的人少吃的 ， 對于來月經的人 ， 只要不是上述兩類人群 ， 都是可以吃的 ， 還可以補益氣血 ， 預防貧血呢 。月經期一般不能從事重體力活動 ， 不要著涼 ， 不要吃過涼的東西 。月經期是可以吃提子 ， 但不能太多 ， 不要太涼 。
提子又稱“美國葡萄”、“美國提子” ， 是葡萄的一類品種 。以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點 ， 被稱為“葡萄之王” 。
食療作用
提子性平、味甘酸 ， 入肺、脾、腎經;有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效 。
主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、淋癥、浮腫等癥 ， 也可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療 。
1.抗病毒殺細菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚 ， 能與病毒或細菌中的蛋白質化合 ， 使之失去傳染疾病的能力 ， 尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用 。
2.防癌抗癌：葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質 ， 可以防止正常細胞癌變 ， 并能抑制已惡變細胞擴散 ， 有較強的防癌抗癌功能 。
3.抗貧血：葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12 ， 尤其是帶皮的葡萄發酵制成的紅葡萄酒 ， 每升中約含維生素B12 。12～15毫克 。因此 ， 常飲紅葡萄酒 ， 有益于治療惡性貧血 。
4.降低胃酸利膽：現代藥理研究證明 ， 葡萄中還含有維生素P ， 用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性 ， 12克口服即可達到利膽的作用 ， 因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等 。
【經期能吃提子嗎】