肥肉的危害一塊肥肉進入身體后會發生這事 _肥肉

對吃貨們來說，肥瘦相間、香氣四溢的五花肉的吸引力簡直是無窮大，但你知道嗎，當吃下這塊肉之后，體內會發生什么？會產生什么后果？下面就給大家詳細講講關于吃肥肉的危害的相關內容吧。
一塊肥肉進入身體后身體會發生這事
廢話不表，當你“哇嗚”一口吃下一塊肥肉時，消化吸收的過程就開始——
嘴巴
對于正常健康的成年人來說，消化脂肪的過程從嘴巴就開始了，但這只是初步消化，還不能分解出那些讓我們變胖的脂肪酸，要說這個階段最大的享受就是——極致美味，感受肥瘦相間的完美層次……
胃
肥肉消化旅程的第二關“胃”，有時我們會說“哎，我的胃總是不消化，好難受……”沒錯，事實就是這樣，胃的消化功能并非最強大的，只有約10%~30%的脂肪是在嘴巴和胃里消化吸收的。
小腸
肥肉消化旅程的第三關就要到達小腸了，大部分肥肉最終在這兒完成自己的消化過程。為什么小腸這么厲害？其實是因為小腸有一個“神一般的隊友”——膽汁，本來肥肉里大塊的脂肪并不溶于水，漂浮于腸溶液上部，讓小腸里的消化工人無從下手，但膽汁則可以把它們拆分拆分再拆分，把不溶于水的脂肪拆成一個個能溶于水的小顆粒，然后“拖”進小腸溶液里，這樣小腸里的消化工人才有“用武之地” 。
消化好的脂肪在進入小腸細胞之后，等待著他們的是不一樣的命運：其中一部分可以直接穿過小腸細胞進入血液循環系統，通過肝臟，被分配到需要的崗位上去，小腸細胞里有專門的工人會把這些“消化了一半的脂肪”再重新組裝成完整的脂肪，然后塞進貨運專列，交給淋巴系統，運進身體。
其實在貨運專列中，有個破壞分子，那就是——壞膽固醇(即低密度脂蛋白膽固醇) 。當這個貨運專列進入血液循環系統時，偏偏壞膽固醇會鉆進破損的血管壁下(一般高血壓、糖尿病、吸煙者的血管受損較嚴重)，當長期油膩飲食并暴飲暴食時，產生的破壞就不忍直視了。
再舉一個(你們以后再也不能直視小籠包的)例子：當高脂肪、高膽固醇的五花肉吃得越來越多時，可能形成“斑塊”的壞膽固醇就會越積越多，這個“小籠包”的“餡”就會越來越大，“包子皮兒”會越來越薄，就會使動脈管腔逐漸變窄甚至發生阻塞，影響血液和氧的輸送，繼而引起運動障礙、心肌缺血、心絞痛、腦梗死等。“小籠包”一旦破裂麻煩可就大了——堵在心血管就是心肌梗死，堵在腦血管就是腦溢血，堵在頸動脈就是失明、偏癱，甚至危及生命。
因此一個人的飲食結構非常重要，它可以直接影響血液中血脂水平的高低，血脂越高，血液中的壞膽固醇也就越高，那么罹患心血管疾病的風險就會相應增加。

肥肉的危害 一塊肥肉進入身體后會發生這事

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