165體重多少合適


165體重多少合適


【165體重多少合適】165體重正常體重是51.3~62.7 。
世界衛生組織推薦的計算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重 。
標準體重正負10﹪為正常體重,標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕,標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足 。

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