一杯350ml的蜂蜜水放一湯匙蜂蜜就合適了 ， 湯匙就是我們平時喝湯的那種 。
不要總覺得不夠甜而多加蜂蜜 。
用溫水沖才能更好的保持蜂蜜的活性酶 ， 不要超過60攝氏度 。
口腔溫度是38度左右 ， 在覺得水可以喝下又稍微有點熱時加蜂蜜就可以了 。
【蜂蜜水一杯放多少蜂蜜合適】
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