微信運動中的步數是實時更新的，但需要用戶手動更新才會步數才會刷新 。
在微信號關注微信運動時，系統會提示想要訪問你的活動記錄，這時如果拒絕，微信就無法記錄運動步數了，如果已經關閉，可以進入微信運動，點擊右下角的設置，然后開啟微信運動數據按鈕，就可以了，在這個頁面還可以設置加入排行榜、接收排行榜消息、接收朋友點贊消息 。
有些人啟用微信運動后，依然不顯示步數，這可能是因為你的手機不支持微信運動功能，這時可以進入微信運動，點擊設置，選擇常見問題，選擇“支持微信運動的設備有哪些？”，就可以看到支持該功能的手機型號了，如果沒有你的手機型號，說明你手機不支持微信運動 。
微信運動，是由騰訊開發的一個類似計步數據庫的公眾賬號 。用戶可以通過關注微信運動公眾號查看自己每天行走的步數，同時也可以和其他用戶進行運動量的PK或點贊 。

【微信運動更新有延遲嗎？】

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