【白露和寒露有什么不同】

寒露節(jié)氣的露水比白露寒冷，通常凝結(jié)成霜，每年9月7日到9日是白露節(jié)氣，每年的10月8日或9日是寒露節(jié)氣 。
白露后，天氣轉(zhuǎn)涼，開始出現(xiàn)露水，到了寒露，則露水增多，且氣溫更低 。此時我國有些地區(qū)會出現(xiàn)霜凍 。諺云：“白露身不露，寒露腳不露 。”這句諺語提醒大家：白露節(jié)氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體;寒露節(jié)氣一過，應(yīng)注重足部保暖 。
“白露”之后氣候冷暖多變，特別是一早一晚，更添幾分涼意 。如果這時候再赤膊露體，穿著短褲，就容易受涼誘發(fā)傷風(fēng)感冒或?qū)е屡f病復(fù)發(fā) 。體質(zhì)虛弱、患有胃病或慢性肺部疾患的人更要做到早晚添衣，睡覺莫貪涼 。秋天病菌繁殖活躍，加之氣候比較干燥，易造成病毒、細(xì)菌等病原微生物的傳播，所以，秋季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié) 。
“寒露”過后，氣候冷暖多變、晝夜溫差變化較大，稍不注意，就易著涼傷風(fēng)，誘發(fā)上呼吸道感染 。此外，患有慢性胃病的朋友，生活中也應(yīng)盡量注意保暖，避免因腹部受涼而導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)或加重 。

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