坐月子注意事項有：飲食起居上要合理飲食、適當活動、計劃生育指導、產后檢查等注意事項 。
坐月子是指孕婦產后用一個月(順產)或42天(剖腹產)的時間進行休養 。坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》 ， 稱之為"月內" ， 距今已有兩千多年的歷史 ， 為產后必須的儀式性行為 。從社會學和醫學的角度來看 ， "坐月子"是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期 。

【坐月子注意事項有哪一些】

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