目錄：
第一章：專(zhuān)家教你實(shí)用的心理常識(shí)
第二章：心理壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致不孕不育
第三章：緩解心理壓力 消除你的疲勞
人們?cè)诼殘?chǎng)上總會(huì)遇到各色各樣的壓力，一旦有了壓力不及時(shí)去解決的話就會(huì)導(dǎo)致心理疾病，甚至可能會(huì)導(dǎo)致不孕不育癥哦！
專(zhuān)家教你實(shí)用的心理常識(shí)
細(xì)節(jié)一：
很多男人都明白這個(gè)道理：想獲得一個(gè)原本不怎么愛(ài)他的女人的愛(ài)，也是分時(shí)間分場(chǎng)合的 。在這幾個(gè)時(shí)刻里，女人對(duì)愛(ài)的抵抗力，是最低的 。比如，幽閉的環(huán)境里 。日落黃昏時(shí) 。約會(huì)結(jié)束后 。等等 。
很多男人在掌握了這些科學(xué)真相之后，開(kāi)始有步驟有準(zhǔn)備的擊破女人心了 。作為女人，實(shí)在有必要比男人先一步掌握這些信息 。如果，你真的沒(méi)有想好要跟一個(gè)男人開(kāi)始一段戀情，那么最好不要把約會(huì)定在這幾個(gè)時(shí)間 。
細(xì)節(jié)二：
減肥心理學(xué)上有專(zhuān)門(mén)的兩套受人歡迎和不受歡迎的詞匯列表 。
受歡迎的詞匯比如：愛(ài)，幸福，快樂(lè)，舒服，金錢(qián)，安全，新鮮，容易，利益，值得，真實(shí)，健康，漂亮，活潑……
不受歡迎的詞匯比如：悲傷，困難，成本，辛苦，損害，死亡，破壞，合約，責(zé)任，義務(wù)，失敗，壓力，價(jià)格……
從這兩組詞匯中可以得出這樣的結(jié)論：當(dāng)你想去說(shuō)服一個(gè)人喜歡你、接納你、贊同你，那你就該學(xué)著用積極的方式去感染他 。古人講：投其所好 。今人講究，用積極的心理暗示打通人際脈絡(luò) 。
細(xì)節(jié)三：
上班族都知道這樣的道理：周一至周三，人的心情都很差，看著繁重的工作，一眼望不到盡頭，痛苦！周三一過(guò)完，立馬是周四，眼看就到勝利星期五了，心情立馬開(kāi)始陰轉(zhuǎn)多云再轉(zhuǎn)晴！
利用這種“周末效應(yīng)”，建議白領(lǐng)一族合理的安排自己一周的工作時(shí)間：把簡(jiǎn)單輕松的工作盡量往周三之前排，越是繁復(fù)厭惡的工作越要往周三之后排，壓力最重的工作最好排在周五 。這樣一來(lái)，一周的時(shí)間里，你的工作心情都不會(huì)有太多的起起落落，會(huì)維持在一個(gè)比較平均良好的狀態(tài)上 。
其實(shí)生活中，很多事情都可以應(yīng)用于此 。如果你夠聰明，可以把它應(yīng)用到每一個(gè)人生重要關(guān)口！
細(xì)節(jié)四：
有這樣一個(gè)有趣的現(xiàn)象：與一位陌生女性初次見(jiàn)面，如果夸贊她身上的服裝飾物，那她會(huì)迅速對(duì)你展露出真誠(chéng)甜美的笑容，接下來(lái)的談話也會(huì)融洽很多 。
曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)這樣的話：“但凡女人愿意穿戴出來(lái)的衣服飾品，無(wú)不是她精挑細(xì)選過(guò)的 。”所以啊，貶低一個(gè)女人的衣服鞋帽整套行頭，無(wú)疑是把她之前所有的工作全盤(pán)的加以了否定 。誰(shuí)都不喜歡被否定感，尤其是女人 。如果你不能肯定她，至少不要否定她 。

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