改善購物狂的六個心理療法

女性喜歡購物不是一件稀奇的事,因為女人天生就有一股購買的欲望,但是有許多女性因為欲望過大而導致變成一種心理的問題,購物到難以自拔的地步,便會成為病態購物患者 。精神科專科醫生曾繁光指出,很多人認為購物過多并不是病,因此不會去求診,最后到購買至不能自拔,家中雜物堆積如山,欠下巨債而沒辦法面對時,便變抑郁、焦慮,甚至到了自殺的地步,才會認知病態購物病 。
愈買愈多欠下巨債
病態購物是一種精神病,屬于沖動失控的一種,目前成因仍然不明,但曾有研究顯示,遺傳因素如多巴胺出現問題,可引致精神病 。‘患者無法控制購物的沖動,胡亂購物,縱然自知買得太多,亦曾嘗試自我控制購物的行為,但愈是禁制,購物欲便愈大,最后又失控地購物,買完后又感后悔 。’曾繁光醫生說 。患者會愈買愈多,甚至買到滿屋雜物 。患者所買的東西并無固定類別,有貴有便宜,所買的東西都不是必需品 。另外,患者會花光所有錢財購物,甚至問親友借錢、不停刷信用卡,最后欠下巨債,不過犯法的途徑就比較少見 。
屬沖動失控現象
【改善購物狂的六個心理療法】因購物后會有滿足感,患者為追尋這種滿足感,驅使他們繼續購物,一買便停不下來 。這可以說是一種強迫癥行為,但在精神科醫生而言,這種現象更近似沖動失控 。與沖動失控有關連的病有很多,如偷竊、賭博、病態縱火等,病態購物是其中一種沖動失控現象 。患者自覺在進行過份的行為,但不做的話,猶如‘吊癮’,感到不快 。
病情可持續10年
患者通常會遇上不快的事情,如人際關系、家事或愛情不如意時,會觸發他們無節制地購物 。患者購物后會感到十分后悔,擔心欠下債務,但購物過程中的興奮卻又驅使她們難以自拔,猶如惡性循環,再次推動患者購物 。曾醫生稱,病態購物癥,男女都會患上 。患者通常是具消費力的人,以剛投身社會的人最多,患者病情可能會持續10年,情況時好時壞,當心情不佳,又或面對生命事故時,病情就會變得嚴重 。當購物至難以自拔的地步時,患者當然會面對龐大的債務,甚至有機會因而演變為濫藥、病態賭博等沖動失控,甚至出現焦慮癥、抑郁癥和走上自殺一途 。
要治療病態購物,主要是使用合并治療法,首先是利用藥物以減低患者購買欲望,長遠則進行行為及心理治療 。
1.藥物治療 藥物為短期治療方法,透過藥物減少患者的購買沖動 。一般來說,使用新一代的抗抑郁劑,即選擇性血清素再攝取抑制劑,這種藥在沖動失控的病人里,最具療效 。患者服用2至3星期左右,購物欲會明顯消減 。

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