年末壓力大 5招讓你輕松過好年( 二 ) _壓力

專家提醒：跳槽本身是有風險的，因為要面臨薪酬、文化、環境、人際、職責等諸多變化調整，只要某一方面出現問題，就會使跳槽的成本加大，出現不利局面。如果對新機會有足夠的能力與信心，選擇跳槽更有價值，因為跳槽和年終獎，其實就是長期收益和短期利益的矛盾，年終獎只是一個短期利益的分配，長遠看來，根本無法與新機會所能帶來的潛在收益相比。
關鍵詞四：購物狂
一到過年，錢就不當錢看了，想想自己辛苦了一年買點東西犒勞自己，再理所應當不過。從心理角度上來說，其實人人都有購物欲，平時，這種購物欲可能并不明顯。過年往往會讓人們的孤單感倍增，這時購物能夠讓他們產生滿足感，解除孤獨感。
專家提醒：適當消費可以，但不可盲目地去亂花錢。如果已經處于“購物狂”的狀態了，那么要學會理性消費。具體辦法首先要改變自己的購物模式，不要受商場打折的誘惑，減少參與的次數，買什么先做好計劃，計劃外的不要購買，定期為自己的支出做個總賬，在買東西時盡量使用現金支付，減少對信用卡的使用。
關鍵詞五：回誰家過年
春節日益臨近，年味兒越來越濃，一些80后夫妻卻還在為去誰家過年犯難。趙彌彌和老公已經爭吵了快一個月了，還沒有結果。老公堅持除夕、初一去他家，趙彌彌想男女平等，自己父母為什么要冷冷清清地過年，覺得結婚沒意思。
專家提醒：“回誰家過年？”這道選擇題背后，有爸媽的期待、兒女的孝心，甚至還有男人的面子。
一些網友的 “支招”還不錯， 80后夫妻可以借鑒：
方案一：輪流坐莊，今年男方家，明年女方家；
方案二：各回各家，各找各媽，新年過半，再回小家；
方案三：你家俺家，合成一家，把雙方老人都接到自己家里大團圓。
緩解壓力的五種秘方
學會丟包袱
生活中繁雜的事務會將我們寶貴的時間和精力支解，使我們沒有充足的時間和精力去執行最重要的事情。這時，你會感覺到很大的壓力。有效的辦法是先分析一下什么對你是最重要的，哪些事情是次要的，重要的事情先做，次要的少做或不做，這樣就可以為自己贏得寶貴的時間。

年末壓力大 5招讓你輕松過好年( 二 )

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