吃干桂圓的功效干桂圓保質期多長時間 _吃干桂圓

桂圓干是很常見的一種食品，它含有豐富的營養，味道好，具有很好的功效與作用，深受人們的喜歡。那么桂圓干的保質期是多久?
桂圓干的保質期是多久
桂圓干的保質期通常是一年或者一年半，但是如果防潮防蟲措施沒做好它提前壞掉的幾率會很高，所以每隔一周或者兩周，有好太陽就把桂圓干拿出來晾曬幾個小時。
等到干燥度差不多，果殼較硬的時候，再把它們收到密封袋中即可，平時可以放在陰涼、干燥、通風的地方，如果天氣濕熱則考慮放在冰箱中。
【吃干桂圓的功效干桂圓保質期多長時間】如果是包裝的桂圓干，在包裝袋上通常會寫有保質期時間，通常為十個月到十二個月。桂圓干的保質期有時與它的干燥度有一定的關系。
如果是散裝桂圓干，你不知道別人販賣時已經放了多久，所以通常以十二個月，也就是一年為基準，買的時候可以在包裝袋上貼個標簽記錄時間，在平時做好干燥措施的情況下，吃前最好還是檢查一下是否有異常之處。

桂圓干的功效與作用
桂圓干是頗有歷史的滋補品，它性平，味甘;入心、肝、脾、腎經。中醫認為它能益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產后浮腫，精神不振，自汗盜汗等病癥。
對于孕婦，桂圓干的功效和作用也是尤其顯著，桂圓含鐵及維生素比較多，可減輕宮縮及下垂感，對于加速代謝的孕婦及胎兒的發育有利，具有安胎作用。
現代科學表明，桂圓干有抗菌，抑制癌細胞的功效。通過動物實驗，桂圓對JTC-26腫瘤抑制率達90%以上，對癌細胞有一定的抑制作用。
臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏，癥狀改善90%，延長壽命效果約80% 。此外，桂圓水浸劑(1∶2)在試管內對奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。
另外，桂圓肉可降血脂，增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關系的黃素蛋白--腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強的抑制作用。

【總結】
干桂圓的保存時間一般都是8個月左右，而且對于儲存環境的要求也是比較高的，必須要放在干燥陰涼的地方。
一旦桂圓干出現了發霉的情況，就不能繼續吃了，各位朋友一定要注意這個方面，這樣才能吃得安全。此外如果天氣濕熱則考慮放在冰箱中，才能使其保存更長時間。

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