冬葵的做法技巧 冬葵的做法大全


冬葵的做法技巧 冬葵的做法大全


1、冬葵可以做粥:冬葵做粥是它常見的食用方法之一 , 在制作時可以準備冬葵兩百克 , 粳米適量 , 把粳米用清水洗凈 , 放入鍋中加清水煮制 , 在粳米快要煮熟的時候 , 把冬葵洗好切碎放入鍋中 , 與米一起煮制 , 等粥煮好以后加入適量的食用調味 , 調勻以后就能食用 。
2、冬葵湯:冬葵做湯也很好吃 , 而且做法簡單 , 在制作時可以準備兩百克冬葵 , 用清水洗凈 , 切成細絲 , 在鍋中放水 , 加入適量的雞精和食用油燒開以后把冬葵放入鍋中一起煮制 , 再磕開兩個雞蛋 , 制成蛋液 , 然后倒入鍋中打成蛋花 , 加入食用鹽和香油調味 , 調勻以后出鍋裝碗就能食用 。
【冬葵的做法技巧 冬葵的做法大全】3、冬葵炒扁豆:冬葵炒扁豆也很好吃 , 在炒制時要把扁豆切成細絲 , 再用沸水焯燙 , 把冬葵也洗好以后切成小段 , 起鍋放油加入蔥花以后先把扁豆放入炒到八分熟再加入冬葵一起炒 , 加入生抽和少量的白糖 , 接著放入食用鹽 , 炒到扁豆熟透就能出鍋裝盤 , 供人食用 。

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