燉菜的做法大全 家庭燉菜的做法大全


燉菜的做法大全 家庭燉菜的做法大全


【燉菜的做法大全 家庭燉菜的做法大全】1、土豆燉白菜
原料:土豆2個(中型)、白菜葉3大把(或者隨意)、牛肉適量(不加也可) 。調料:大料1個、桂皮1小段、蔥花少許、料酒1小匙、淀粉1匙、老抽1小匙、鹽1小匙、糖1小匙 。
做法:牛肉切成2cm左右的小塊 , 用干淀粉和料酒腌10分鐘左右;土豆削皮后 , 切成比牛肉塊略大點的小塊;白菜洗凈后 , 用刀把菜葉切成大段;鍋中倒油 , 待油加熱至六成熱時 , 放入蔥花爆香;把牛肉塊倒入鍋中 , 大火快炒至牛肉變色;(如果不用肉的話 , 這步跳過)把土豆倒入鍋中 , 翻炒幾下 , 使土豆表面都沾上油;往鍋中倒入沒過土豆的水 , 然后加入老抽、大料和桂皮 , 大火煮至沸騰后轉小火 。(有肉的話 , 需要撇清浮沫)待土豆綿軟后 , 把白菜葉放入 , 再繼續把白菜煮熟 , 最后用鹽和糖調味 。
2、番茄土豆燉牛腩
材料:番茄100克 , 土豆150克 , 牛肉100克調料番茄醬、白醋、鹽、味精、辣油各少許 。
做法:番茄、土豆、牛肉切成塊 , 分別焯水瀝干 。牛肉燉至成熟 , 放入土豆一起燉至酥爛 。番茄加番茄醬一起煸炒 , 倒入牛肉土豆 , 加白醋、鹽、味精調味 , 加入少許辣油即成 。
3、南瓜燉羊肉
材料:羊肉(508克)、南瓜(518克)、洋蔥(半只)、姜(2片) 。調料:海鮮醬油(2湯匙)、白醋(1湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙) 。
做法:洗凈羊肉 , 逆著紋理切成滾刀塊;洋蔥切成細絲 , 南瓜切成0.5厘米厚的片 。燒開鍋內的水 , 倒入羊肉塊氽燙一下 , 撈起瀝干水待用 。湯鍋注入5碗清水 , 放入牛肉塊和姜片 , 加蓋大火煮沸 。加入2湯匙海鮮醬油、1湯匙白醋和1湯匙料酒攪勻 , 加蓋小火煮45分鐘 。倒入南瓜片和洋蔥絲拌勻 , 加蓋以小火續煮20分鐘 。加入1/3湯匙鹽攪勻調味 , 即可出鍋 。

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