葡汁焗海鮮飯葡汁焗蟹 _經驗常識

1、制作材料：蝦仁、鮮魷魚、蛋炒飯、雞蛋、葡汁、蔥花、鹽。
2、蝦仁洗凈挑去蝦線，鮮魷魚洗凈，以穗花刀切。
3、鍋內放水，燒開，將蝦仁和鮮魷魚放入焯熟，斷生即可。
4、將焯好的蝦仁和鮮魷魚切成碎粒狀。
5、鍋內熱油，放入蔥花，將蝦仁、鮮魷魚倒入翻炒一陣倒入蛋炒飯一起翻炒。
【葡汁焗海鮮飯葡汁焗蟹】6、將葡汁澆在海鮮飯上，鋪滿炒飯表層即可。
7、烤箱提前預熱，將炒飯放入烤箱大火焗20種，盛入盤中即可！

葡汁焗海鮮飯 葡汁焗蟹

猜你喜歡

葡汁焗海鮮飯葡汁焗蟹