1、材料：排骨500g、黑豆100g、生姜3片、鹽適量、海帶適量 。
2、準備材料，海帶可以買干的回來泡發，也可以買濕的回來直接用 。
【月子里清淡海帶湯怎么做 月子海帶湯的制作方法】3、排骨斬塊，放進清水鍋中，煮開后撈出沖洗干凈血沫 。
4、海帶清洗干凈，生姜切片，黑豆清洗干凈 。
5、全部材料放入湯鍋，加入電壓力鍋中，再加入5碗清水 。
6、啟動煲湯模式，完成后連湯帶渣倒出來，用中大火煲10~15分鐘后，放鹽調味即可 。

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