烏雞杞子湯的功效 北旗杞子烏雞湯


烏雞杞子湯的功效 北旗杞子烏雞湯


1、材料:北旗八錢 , 杞子六錢 , 烏雞一只 , 桂圓肉三錢 , 生姜二片 。
2、北旗、杞子、桂圓肉各洗干凈 , 泡水20分鐘備用 。
3、去超市買冰鮮烏雞 , 洗干凈去皮斬件 , 然后鍋里煲熱水 , 放烏雞飛水去污備用 。
【烏雞杞子湯的功效 北旗杞子烏雞湯】4、再煲一鍋水 , 水開放烏雞、北旗、杞子、桂圓肉、生姜 , 水滾煲二小時三十分加味即可享用 。

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