怎么做午飯簡單 簡單午飯做法


怎么做午飯簡單 簡單午飯做法


【怎么做午飯簡單 簡單午飯做法】1、玉米面薄餅(tortilla) , 切成1x 2 cm左右的小片;
2、青椒 , 洗凈去掉蒂和籽 , 切成絲;
3、洋蔥 , 去掉外皮 , 洗凈 , 切絲;
4、胡蘿卜 , 刮去外表皮 , 洗凈 , 滾刀切成小片;
5、午餐肉 , 切成小片;
6、炒鍋放點兒油 , 先炒雞蛋 , 炒好之后盛出來暫放一邊;
7、炒鍋里倒少量的水 , 然后分次將切好的洋蔥 , 青椒 , 胡蘿卜倒入炒鍋中 , 再加少許鹽 , 
8、胡椒粉 , 翻炒至半熟 , 倒入薄餅片 , 炒好的雞蛋 , 繼續翻炒 , 加點兒醬油 , 最后把午餐
9、肉倒入 , 再翻炒幾下 , 即可出鍋裝盤開吃了 。

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