秋葵草莓沙拉如何做 秋葵草莓沙拉如何做的


秋葵草莓沙拉如何做 秋葵草莓沙拉如何做的


【秋葵草莓沙拉如何做 秋葵草莓沙拉如何做的】1、秋葵斜切成2公分長的段;草莓切四等分;苦菊摘下葉子;開心果粗略剁碎;奶酪掰碎 。
2、煎鍋里放適量橄欖油加熱 , 用中溫煸炒秋葵5-6分鐘 , 加鹽和胡椒粉調味 。
3、混和橄欖油、香醋、鹽和胡椒 , 做成沙拉調味汁 。
4、將苦菊、炒秋葵、草莓和菲達奶酪放到盆里拌均勻 , 撒上沙拉調味汁 , 撒上開心果碎就好了 。

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