海鰻養生湯如何做 海鰻 湯


海鰻養生湯如何做 海鰻 湯


【海鰻養生湯如何做 海鰻 湯】1、食材展示:野生鰻魚250g、蔥10g、姜10g、油10g、鹽10g 。
2、準備材料:鰻魚洗凈,切成長塊,生姜切片備用 。
3、煎制鰻魚:熱鍋加油,倒入鰻魚煎制,一面金黃后翻面繼續煎 。
4、燜煮鰻魚:鍋中加一碗清水,下姜片大火燒開,燜煮約十分鐘 。
5、出鍋裝碗:等到湯已經變白了,加點鹽,裝碗撒上蔥段即可 。

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