
1、材料:圣女果10顆、生菜2片、紫甘藍少量、香橙醬少量、洋蔥碎少量 。
2、圣女果開水灼30秒左右 , 撈出放涼水里剝皮 。
3、洋蔥切碎 , 紫甘藍切絲
【清新圣女果沙拉 水果沙拉圣女果用不用切】4、把所有的食材放一起 , 放冰箱里 。3-8小時 。過夜更好吃 。
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