以下是胃不好別碰的四大水果 。柿子柿子味美但‘收斂’!柿子味道鮮美而且營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 但也有不足之處 ， 食之過(guò)多也有危害 。
柿子中含有一定數(shù)目的單寧 ， 柿皮含量更高 ， 吃柿子時(shí)的口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故 。
單寧有很強(qiáng)的收斂作用 ， 在胃內(nèi)易與胃酸結(jié)合 ， 從而凝固成塊 。
山楂山楂開(kāi)胃但易結(jié)石!山楂酸甜可口 ， 具有消食化積的作用 ， 是增進(jìn)食欲的最佳果品之一 ， 但吃過(guò)多是有害的 。
山楂中的果膠和單寧酸含量高 ， 接觸胃酸易凝結(jié)成不溶于水的沉淀 ， 與食物殘?jiān)饶z著在一起 ， 形成胃結(jié)石 。
結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血 ， 甚至胃壁壞死和穿孔 。
但是 ， 把山楂煮熟了吃會(huì)減少單寧酸的影響 。
獼猴桃獼猴桃通便但‘燒心’!獼猴桃屬寒性 ， 過(guò)食損傷脾胃的陽(yáng)氣 ， 會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀 。
獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分 ， 會(huì)增加胃酸 ， 加重胃的負(fù)擔(dān) ， 產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀 。
鮮棗【胃不好不能吃什么水果 胃不好不能吃什么水果和食物】 鮮棗好吃但棗皮扎胃!鮮棗不宜吃太多 ， 否則會(huì)傷腸胃 ， 大棗的膳食纖維含量很高 ， 一次大量攝入會(huì)刺激腸胃 ， 造成胃腸不適 。
膳食纖維大部分存在于棗皮中 ， 棗皮薄而堅(jiān)硬 ， 邊緣很鋒利 ， 如果胃粘膜剛好有炎癥或者潰瘍 ， 會(huì)加重胃痛和不適 。

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