山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


步驟1
準備食材:豬蹄200克、山藥100克、紅棗5顆、姜1塊、小蔥1根、料酒1茶匙、鹽1茶匙、枸杞5克 。
山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


步驟2
豬蹄洗凈 。
山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


步驟3
山藥去皮,切塊 。
山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


步驟4
紅棗去核,切片 。
山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


步驟5
姜切片 。
山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


步驟6
小蔥切蔥花 。
山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


步驟7
鍋中燒熱水,倒入豬蹄、料酒,焯水2分鐘,撈出備用 。
山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


步驟8
砂鍋中倒入豬蹄、姜,加適量清水沒過食材,大火燒開,轉小火煲30分鐘 。
山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


步驟9
然后加入枸杞、紅棗、山藥,煲10分鐘 。
山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


步驟10
接著加入鹽調味 。
山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


步驟11
最后撒上蔥花即可 。【山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效】
山藥紅棗豬蹄湯的做法 山藥紅棗豬蹄湯功效


    猜你喜歡