
1、材料:韭菜、干豆腐、大蒜、八角、鹽糖 。
2、做法:韭菜干豆腐切絲;油熱后放入大蒜八角炒;干豆腐用開水煮1分鐘撈出;放入干豆腐炒2分鐘,加入雞湯燉5分鐘;放入韭菜,鹽糖,勾芡即可 。
【韭菜干豆腐的做法大全 韭菜干豆腐的做法】3、食用須知:韭菜雖然對人體有很多好處,但也不是多多益善 。《本草綱目》就曾記載:“韭菜多食則神昏目暗,酒后尤忌” 。現代醫學認為,有陽亢及熱性病癥的人不宜食用 。
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