【桃膠的做法及功效視頻 桃膠的做法及功效】1、準備食材：桃膠25克、清水1000克、冰糖10克 。桃膠用清水提前浸泡12小時 。鍋中加入清水、將桃膠放入、煮沸后轉小火燉40分鐘 。加入冰糖、再燉15分鐘即可 。
2、桃膠有清熱涼血、清利濕熱的功效 ， 平時喜歡吃油膩食物會導致濕熱蘊結體內 ， 臨床可見乏力、食欲不振、腹脹 。桃膠有清利濕熱作用 ， 濕去熱除 ， 人體精神倍增而免疫力得到增強 。血糖、血脂也是體內濕熱所致的病理產物 ， 糖、脂肪、蛋白質是人體三大能量來源 ， 濕熱聚集體內會導致血糖、脂肪不能為人體所利用而成為病理產物 ， 久之會使血管硬化、血壓升高 。桃膠清熱利濕作用可以使血脂、血糖排出體外 ， 使血管恢復原有彈性 。濕熱盡去 ， 容顏自然年輕 ， 這是桃膠能養顏的道理所在 。

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