肝腰合炒的做法 肝腰合炒的做法竅門


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1、豬腰洗凈,腰花洗凈橫向斜刀切片(注意底部不能切斷)切好后豎向切片(前刀不切斷,第三刀再切斷) 。豬肝洗凈切薄片 。干木耳放入溫水中泡發,撕成小朵 。大蔥斜切 。
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2.將切好的腰花和豬肝中放入啤酒300毫升,抓洗出血水后瀝干,放入鹽半勺、胡椒粉1克、生抽半勺(加老抽2克)、料酒半勺、雞蛋黃1個,拌勻后放入淀粉1勺拌勻 。
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3.碗中放入鹽半勺、白糖半勺、胡椒粉1克、蠔油3克、生抽半勺、料酒1勺、淀粉2克 。拌勻成醬汁。刀切片,紅椒切小塊 。蒜3瓣切片,泡姜1塊切片,泡椒50克切碎 。
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4.鍋內放入適量油,油溫燒至7成熱,放入泡姜、蒜片、泡椒爆香,放入肝腰快速滑炒至斷生,加入紅椒、木耳、大蔥翻炒均勻,加入調好的醬汁翻炒10秒即可出鍋 。
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