健脾胃喝什么茶，脾胃不好，不如喝些茶來調理脾胃，那么喝什么茶健脾養胃呢？并不是所有的茶對脾胃有益，喝茶不當不僅不能護胃，還有一定的刺激作用 。現在為大家推薦幾款健脾養胃茶 。山楂蜜茶做法：鮮山楂30克、蜂蜜適量 。將鮮山楂果研碎去籽，用開水沖泡果肉15分鐘，再過濾取汁，最后依據個人口味調入蜂蜜即可 。每日2劑，代茶飲 。具有消食化積、強健脾胃的功效，適合脾胃虛弱者 。
大棗茶做法：將大棗洗凈切碎，每日取適量用沸水沖泡，代茶飲 。最后將碎棗一起吃下 。健脾胃，補氣血，尤其適合女性養生食用 。
生姜紅茶做法：將紅茶和磨碎的生姜放入杯中，加入適量的紅砂糖，清晨一杯，有助頭腦清醒 。紅茶能夠養胃 。胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選 。生姜具有發汗利尿的功效 。
黃芪紅棗枸杞茶做法：黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個、蜂蜜適量 。準備材料，泡泡洗凈 。砂鍋加水，加黃芪、紅棗、枸杞 。大火燒開，轉小火熬煮1小時即可 。用濾網濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻即可飲用 。冬季養生飲用可以健脾養胃 。
健胃蕎麥茶做法：蕎麥1錢，黃芪5錢 。將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣取汁 。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進脾胃運作、增加食欲 。
桂花茶做法：將七到十朵干桂花加入適量的紅茶、紅糖后，以熱水沖泡 。桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效 。
蜂蜜姜茶做法：生姜一塊，去皮切絲，清水適量煮開30分鐘，加入蜂蜜2~3湯匙即可 。經常飲用可溫胃健脾 。
牛奶紅茶【健脾胃喝什么茶比較好 健脾胃喝什么茶】 做法：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克 。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘 。紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶 。將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌 。加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果 。
茉莉紅茶做法：茉莉紅茶3克 。將茉莉紅茶直接放進杯中，用沸水沖泡2分鐘即可 。飯后30分鐘，可少量頻飲 。具有提神、消食等功效，適合精神不振、食欲不佳者 。
陳皮生姜茶做法：取陳皮5克，生姜2片，加適量紅糖，用沸水沖泡，代茶飲即可，一次一杯，一天兩到三次即可 。中醫認為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經；有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰之功 。

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